Wah, penyakit ini memang banyak dialami oleh remaja putri belakangan ini. Menurut artikel yang sudah pernah saya baca, penyakit ini disebabkan oleh pola hidup yang kurang sehat, seperti jarang olah raga dan faktor lainnya yang telah dibuktikan melalui penelitian.
Nah, kali ini saya akan berbagi ramuan yang setidaknya dapat meringankan rasa sakit yang ditimbulkan, dicoba dan rasakan khasiatnya.
BAHAN :
Nah, kali ini saya akan berbagi ramuan yang setidaknya dapat meringankan rasa sakit yang ditimbulkan, dicoba dan rasakan khasiatnya.
BAHAN :
- 1 rimpang kunyit dan jahe masing-masing sebesar ibu jari
- 1/2 rimpang kencur sebesar ibu jari
CARA PENGOLAHAN :
- Semua bahan dicuci bersih, diparut untuk diambil airnya, tambahkan perasan jeruk nipis. Dicampur dengan 1/2 gelas(gelas kopi) air panas dan disaring.
DOSIS :
DOSIS :
- Diminum pada hari pertama haid. Ramuan boleh ditambahkan sedikit garam dan gula untuk menambah rasa.
No comments:
Post a Comment